紅葉

少し肌寒いと感じる季節になりましたが、

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

そろそろ紅葉シーズンになりますね。

本店

そろそろ寒さも落ち着いてきましたが、

まだまだ風邪・インフルエンザが流行しています。

うがい手洗いなどをして体調管理に気をつけてくださいね。

お久しぶりです(本店)

今年の夏は雨の多い夏になりましたね。

最近は気温が下がり始め、風邪をひきやすい時期ではないでしょうか?

皆さん温度調節をして風邪には気をつけてください。

 

イラスト 寝込む

社長より(本店)

先日12日(日曜日)、

河原のサイクリングロードをジョギング中、

今年初めてのウグイスの鳴き声を聞きました。

またその近くにはキジも三羽いて、

春の風を肌で感じながら気持ちよく走りました。

また近くには犬が散歩していましたが、

猿はいませんでしたので桃太郎にはなりませんでした。

こんにちは金古店です。

皆様いかがお過ごしでしょうか♪

本格的な花粉症シーズンの到来ですね、、、

毎日が戦いです!!笑

 

インフルエンザもまだまだ流行中ですので、

手洗いうがい、そして加湿も忘れずにっ!!

 

体の中からポカポカに(本店)

冬も本番になりました。

寒い日が続いていますが、みなさん体調はいかがでしょうか?

薬局でも風邪の患者様が増えてきました。

手洗い・うがいを徹底して予防をしていきましょう!

 

今回はこの季節にぴったりの体を温める食べ物を紹介します。

・暖色の野菜(赤色・オレンジ色など)

・冬が旬の食材

・寒い地方でとれる食材 は身体を温めてくれます。

たとえば、

かぼちゃ・しょうが・にんじん・ねぎ・たまねぎ・鮭・赤身魚・さば

りんご・オレンジ・にんにく・唐辛子 などがあります。

逆に

キャベツ・レタス・だいこん・もやし・トマト・なす

生野菜や甘いお菓子などは身体を冷やすので注意を!!

 

体を温める食材で身体の内面から温まり、風邪に負けない体づくりをしましょう♪

しいたけ(本店)

今年もついに出ました!!

自前のしいたけです^^

たくさんありますね♪

このしいたけは社員で美味しく頂きました!!

 

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マラソン大会出場!!(高崎店)

11月3日の文化の日に高崎市と前橋市を駆け抜ける

第26回、群馬マラソンが開催され

高崎店から2人の薬剤師が参加しました~!

それぞれフルマラソン(42.195km)と10kmマラソンに出場し、

天候にも恵まれて気温も10℃前後とマラソン日でした!

午後から風が強くなり、向い風にあう時もありましたが

2人とも無事に完走することができました~!!

 

完走後、無料で配られていた”おきりこみうどん”と”きのこ汁”を食べて

体も温まりとてもおいしかったです。

久しぶりに、気持ちのいい祝日を過ごすことができました。

健康の為には、食事と運動が大切ですね!

こんにちは!!(金古店)

10月も終わりいよいよ冬本番!

寒くてお布団から出るのが辛くなってきましたね。

最近、我が家にはストーブが登場しまして冬だな~としみじみ。

週は榛名山が紅葉の見頃を迎えるらしいので、

カメラを持って出掛けてみようかな~♪

流行中・・・(金古店)

ここのところ朝晩寒くなってきましたね。

皆様、体調はいかがでしょうか?

今年はこの地域でもマイコプラズマが流行しているようですので

手洗い・うがいをこまめに行い体調管理に気を付けましょうね!

もうすぐハロウィンパーティーですもの!!

 

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